正しい歩き方～つま先から着地するのが身体の構造上は自然

　「正しい姿勢」「正しい座り方」とくれば、次は「正しい歩き方」になるのは自然です。ネット上の情報から、散歩の行き帰りでそれらを実践してみているのですが、どうにもしっくりこない。
　妻は私のことを、“出会った時から翁だった”と言っとりますが、私が若いころに妻のO脚とガニ股歩きの矯正に、歩き方を指導したことがあります。つま先から着地することを教えました。
　ところが、いわゆるモデル歩きは踵から着地するようです。半年以上にわたって、かかとから着地する歩き方を練習してみたのですが、違和感があるのです。
　常識的には、つま先から着地するのが身体の構造上は自然です。冒頭の動画では、“最初に小趾の付け根から着地し、次に親指の付け根が接地する。つま先側の２点が接地すると、その２点の延長線上にある踵（かかと）に重心が綺麗に向かい、衝撃を緩衝させます”と言っています。
　“続きはこちらから”は、妻がどうしてもというので入れときました。妻に言わせると、今の私が一番若いのだそうです。さぼりながらとは言え、「経筋体操」をキチンとやってますからね。